Uma jornada pelo envelhecimento bem-sucedido
Segundo levantamento do IBGE, o número de idosos acima dos 65 anos cresceu 57,4% nos últimos 12 anos no Brasil. ...
Segundo levantamento do IBGE, o número de idosos acima dos 65 anos cresceu 57,4% nos últimos 12 anos no Brasil. ...
Você está diante da obra que mais impactou minha mentalidade. - Joel Jota (palestrante, treinador e ex-atleta da Seleção Brasileira ...
Longe de ser uma obra com soluções prontas a serem aplicadas no cotidiano para ser feliz, enriquecer ou conquistar o ...
Ao lançarmos luz haverá sombra e é justamente na penumbra que se encontram grandes ensinamentos da vida. A partir dessa ...
Substituir hábitos, compreender a diferença entre vícios negativos e positivos, valorizar pequenas conquistas e analisar o próprio desempenho de forma ...
Ciclos abusivos, manipulação, culpa, vícios e isolamento são repetições comuns na fase adulta, muitas vezes originadas na infância. No livro ...
Em meio a um emaranhado de responsabilidades, expectativas, desafios e cobranças, torna-se quase inevitável sentir o peso do esgotamento emocional. ...
No começo de 2024, o Papa Francisco instituiu o “Ano da Oração” com a sugestão de “redescobrir o grande valor ...
Pensamentos acelerados, respiração descompassada, procrastinação, tensão muscular e cansaço são alguns dos sintomas que comprovam a desarmonia do corpo e ...
Libertar-se do passado, curar feridas internas, acender a luz dentro de si e alcançar a plenitude não são tarefas fáceis, ...
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