Guardar mágoa dói? Muito! No livro Dor nas Costas – Conexão corpo e mente, publicado pela Editora Edipro, o doutor e autor John E. Sarno afirma que a principal causa de dor lombar, na coluna e no pescoço não é a anormalidade estrutural, mas a repressão de emoções.
Esta é a teoria da tensão mioneural (TMS), metodologia testada clinicamente em milhares de pacientes e apresentada na obra “Dor nas Costas – Conexão corpo e mente”. Publicado pela primeira vez em 1991, o livro se tornou imediatamente um best-seller do New York Times ao explicar a síndrome da TMS ao mundo e oferecer cura para livrar-se das dores sem remédios, exercícios ou cirurgia além da prevenção desses problemas.
Com base em sua experiência com medicina de reabilitação e em seu trabalho de pesquisa, fatores psicológicos e o estresse são distúrbios psicossomáticos de grande impacto na vida das pessoas. Dores crônicas tendem a ser situações limitadoras em diversos aspectos, e os remédios podem tratar os sintomas, mas não as causas. Utilizando a sua teoria em consonância com os estudos mais avançados da medicina, o doutor John Ernest Sarno explica cientificamente com lucidez exemplar esse fenômeno e de uma forma compreensível em “Dor nas Costas”.
Com prefácio da fisioterapeuta Eloísa Aparecida Nelli e de Paulo Sérgio da Silva Santos, que é coordenador científico do Centro de Pesquisas Clínicas da Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo em Bauru, Dor nas Costas é o guia definitivo para se livrar das desordens físicas e emocionais.
John traz alguns tópicos importantes na obra:
- Que tipo de pessoa é mais propensa à TMS;
- Manifestações da síndrome, sendo a mais comum a dor nas costas;
- Como a ansiedade e a raiva reprimida desencadeiam dores;
- Contrapontos aos diagnósticos e tratamentos convencionais;
- Aspectos da fisiologia e da psicologia da TMS;
- Tratamento inovador que conecta a mente ao corpo.
- Conexão corpo e mente de dores lombares causadas por estresse e fatores psicológicos.
FICHA TÉCNICA:
Título: Dor nas Costas – Conexão corpo e mente
Autor: John Ernest Sarno Jr
Editora: Edipro
ISBN: 9788568224137
Páginas: 192
Categoria: Saúde
Preço: R$ 39,90
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Sinopse do Livro Dor nas Costas:
Após seu lançamento, em 1991, Dor nas costas: conexão corpo e mente virou imediatamente um best-seller do New York Times quando apresentou a revolucionária teoria da tensão mioneural (TMS), metodologia testada clinicamente em milhares de pacientes. Este guia mostra como o estresse e os fatores psicológicos podem ser a causa de sua dor nas costas e como livrar-se dela sem remédios, exercícios ou cirurgia. Com base em sua experiência com medicina de reabilitação e em seu trabalho de pesquisa, o doutor John E. Sarno afirma que a principal causa de dor lombar, na coluna e no pescoço não é a anormalidade estrutural, mas a repressão de emoções. Isso não significa que a dor seja um produto de sua mente, mas sim que seu estresse mental causa desordens físicas em músculos, nervos, tendões e ligamentos. A teoria de Sarno está em consonância com os mais recentes avanços da medicina de estilo de vida, e neste livro o autor apresenta: • Que tipo de pessoa é mais propensa à TMS. • Manifestações da síndrome, sendo a mais comum • a dor nas costas. • Como a ansiedade e a raiva reprimida desencadeiam dores. • Contrapontos aos diagnósticos e tratamentos • convencionais. • Aspectos da fisiologia e da psicologia da TMS. • Tratamento inovador que conecta a mente ao corpo. Dor nas costas: conexão corpo e mente é uma verdadeira revolução na medicina complementar e do bem-estar. Esta obra clássica ajudará você a solucionar os problemas que causam sua dor nas costas e livrar-se dela definitivamente e sem tratamentos invasivos.
Sobre o autor: John Ernest Sarno Jr. (1923-2017) foi professor de Medicina de Reabilitação na Escola de Medicina da Universidade de Nova York e diretor de serviços ambulatoriais do Instituto de Medicina de Reabilitação Rusk. A partir de seus atendimentos clínicos no instituto, identificou causas psicossomáticas em inúmeros casos de dores lombares na década de 1960. Em decorrência dessas observações, desenvolveu a teoria da síndrome de tensão miosite (TMS, sigla em inglês para tension myositis syndrome), rebatizada posteriormente como síndrome de tensão mioneural.
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